YOGA(ディアナ)

ヨガ行法の一つであるディアナとは弾定行法と云い、

ハタヨガで肉体の緊張を高めた後に、

瞑想したりくつろいだりすると究極の弛緩になり、

心身のバランスが自然と整います。

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体と心をすっきりとさせた後に訪れる

爽やかさと安らぎ・静けさは、

最高の安定これがディアナです。


この心の状態は、雑念に惑わされることのない

「真の自分自身」(higherselfとも云います)

に最も近づいている状態で、

社会的な制約を逃れて、

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自分の感情のままに動く、味わうことが優先されます。

ここで我々の「意識」という

目に見えないものに焦点をあわせてみますと、

大まかに意識には表層意識である顕在意識と

深層意識である潜在意識とがあります。

我々の日常生活は、

日頃は顕在意識>潜在意識になっていて、

意識の殆んどが潜在意識なのですが、

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(潜在意識の中には過去生の記憶や

        地球の集合意識もあります)

普段は氷山の一角のように顕在意識しか判りません。

(1%くらいと云われています)


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そして悟りとは実はそんなに遠くにあるのではなく、

relaxしてくつろいだ状態のディアナが正にそうで、

この状態は潜在意識が優位になりhigherselfと

つながって、任せてきっている状態になります。


悟りとは違うかもしれませんが、

皆さんが整体を受けた後は、

体も緩み、心身とも弛緩した

状態になっています。

笑顔


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