便秘症Ⅱ

便秘症になり易い方の

特徴としては、

自律神経のバランスが

崩れている

場合が多いようです。

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腸の蠕動運動により

食物が腸内を押し流されてゆきますが、

この蠕動運動を司っているのは副交感神経です。


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なので、精神的なストレスや不眠、夜更し、

運動不足、栄養失調、無理なダイエット

などにより自律神経のバランスが

崩れてくると便秘症となるようです。


また便秘症の方には肩こりで

お困りの方が多く、

特に肩甲骨周辺や首付近に

コリがありますので、

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当院では上半身、肩周りを念入りにほぐす

と共に、仙骨と腸骨、並びに仙腸関節

(臀部)付近にも排便の中枢があるので、


充分に刺激し、腰周辺を緩めていきます。

更に全身の血流を促す為に、ふくらはぎにも

しっかりと施術していきます。

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便秘でお薬などに頼られている方も

多いとは思いますが、東洋医学では

大腸の善し悪しはお肌にも影響します。

なるべくお薬には頼らず、定期的に

整体を受けるなどして、自律神経を整えて

爽やかな日々をお過ごしください。


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